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Was ist Omega-3 und warum ist es so wichtig für Herz & Hirn?
Das Omega-3-Fettsäuren gesund sind, ist den meisten von uns bekannt. Auf diversen Lebensmittelverpackungen finden wir auch entsprechende Hinweise, dass das jeweilige Produkt Omega-3 enthält. Doch was genau ist Omega-3? Welche Rolle spielt es für unser Herz und unser Gehirn? In welchen Lebensmitteln sind diese Fettsäuren enthalten? Diese und weitere Fragen beantworten wir Ihnen in diesem Artikel.
Was ist Omega-3?
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Das Omega-3-Fettsäuren gesund sind, ist den meisten von uns bekannt. Auf diversen Lebensmittelverpackungen finden wir auch entsprechende Hinweise, dass das jeweilige Produkt Omega-3 enthält. Doch was genau ist...
Jetzt bei uns erhältlich – 100 % plastikfreie, gartenkompostierbare Doypacks
Wir haben lange nach einer 100 % plastikfreien, nachhaltigen Verpackungslösung für unsere Produkte gesucht. Endlich sind wir fündig geworden! Die neuen Doypacks sind komplett im Garten kompostierbar und nachhaltig. Im folgenden Artikel erläutern wir Ihnen unsere aktuelle Errungenschaft weiter.
Erhöhte Nachfrage nach nachhaltiger Verpackung
Seit der Firmengründung MOUNT NATURAL im Jahr 2016 habe wir uns bereits...
Wir haben lange nach einer 100 % plastikfreien, nachhaltigen Verpackungslösung für unsere Produkte gesucht. Endlich sind wir fündig geworden! Die neuen Doypacks sind komplett im Garten kompostierbar und...
Hilfe! – Was ist der Unterschied zwischen Premium Curcuma, Bio Curcuma und Bio Ingwer Curcuma?
Aktualisiert 1.03.2021
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen unserem Premium Curcuma, Bio Curcuma und Bio Ingwer Curcuma? Und welches Curcuma ist am besten für mich geeignet? Zugegeben, auf den ersten Blick sehen unsere drei Curcuma Produkte sich recht ähnlich. Wie sie sich unterscheiden und wie Sie das richtige Curcuma für sich finden, erfahren Sie in den folgenden Abschnitten.
Die Curcumawurzel gehört...
Aktualisiert 1.03.2021
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen unserem Premium Curcuma, Bio Curcuma und Bio Ingwer Curcuma? Und welches Curcuma ist am besten für mich geeignet? Zugegeben, auf den ersten...
Rezept Chicorée Salat mit Apfel
Lesen Sie hier, wie Sie das Risiko für gefährliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit einfachen Mitteln reduzieren können! Der Chicorée Salat mit Apfel ist ruckzuck zubereitet und schmeckt unglaublich lecker!
Informationen über das Herz-Kreislauf-System5 Tipps für ein gesundes Herz-Kreislauf-SystemDie richtige Ernährung und warum diese so wichtig istLebensmittel, die das Herz unterstützen14 leckere Rezepte für ein...
Lesen Sie hier, wie Sie das Risiko für gefährliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit einfachen Mitteln reduzieren können! Der Chicorée Salat mit Apfel ist ruckzuck zubereitet und schmeckt unglaublich lecker!
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Gartenkompostierbare Verpackung – diese Doypacks sind eine Errungenschaft für die Umwelt!
Die Vermeidung von Plastikmüll ist seit einiger Zeit ein Thema, mit dem sich viele von uns mehr oder weniger freiwillig auseinandersetzen. Die meisten Nahrungsmittel und Gebrauchsgüter sind in Plastik verpackt. Doch die Folgen für unseren Planeten und unsere Gesundheit sind nicht sonderlich vielversprechend. Wir stellen Ihnen im folgenden Artikel eine kompostierbare Verpackung vor, mit der wir uns am Schutz unserer...
Die Vermeidung von Plastikmüll ist seit einiger Zeit ein Thema, mit dem sich viele von uns mehr oder weniger freiwillig auseinandersetzen. Die meisten Nahrungsmittel und Gebrauchsgüter sind in Plastik...
Tipps und Rezepte für alle sportlich Aktiven
Wer viel Sport macht oder anderweitig körperlich aktiv ist, braucht eine stabile Basis in Form von nährstoffreichen und gesunden Mahlzeiten.
In diesem kompakten Kochbuch zeigen wir Ihnen, wie Sie mit hochwertigen Zutaten die leckersten Gerichte zaubern.
Vom Sportlerfrühstück bis zum vollwertigen Hauptgang ist alles dabei!
Wer viel Sport macht oder anderweitig körperlich aktiv ist, braucht eine stabile Basis in Form von nährstoffreichen und gesunden Mahlzeiten.
In diesem kompakten Kochbuch zeigen wir Ihnen, wie Sie mit...
Was genau ist Cholin und was bewirkt es?
Obwohl Cholin erhebliche Vorteile für unsere Gesundheit hat und die optimale Funktion von Gehirn und Körper unterstützt, haben viele Menschen bisher noch nichts von diesem wichtigen Nährstoff gehört. In diesem Artikel berichten wir Ihnen, was es genau bewirkt, worin es enthalten ist und wie sich ein Cholin-Mangel äußert.
Was ist Cholin?
Cholin zählt zu den essentiellen Nährstoffen für unsere Gesundheit, da es...
Obwohl Cholin erhebliche Vorteile für unsere Gesundheit hat und die optimale Funktion von Gehirn und Körper unterstützt, haben viele Menschen bisher noch nichts von diesem wichtigen Nährstoff gehört. In diesem...
Rezept Kurkuma Smoothie
Obst- und Gemüse Smoothies sind schnell zubereitet und versorgen uns mit Vitaminen und Nährstoffen. Ob als Frühstück oder als leckere Zwischenmahlzeit - in gemixter Form können wir so auch an stressigen Tagen im Handumdrehen Energie tanken. Was dabei in den Mixer kommt, hängt ganz von Ihrem persönlichen Geschmack und der jeweiligen Saison ab. Neben frischem Obst und Gemüse können auch tiefgekühlte Früchte und...
Obst- und Gemüse Smoothies sind schnell zubereitet und versorgen uns mit Vitaminen und Nährstoffen. Ob als Frühstück oder als leckere Zwischenmahlzeit - in gemixter Form können wir so auch an stressigen Tagen...
Ist Krill-Öl nachhaltig?
Krill-Öl hat sich als beliebte Alternative zu Fisch-Öl etabliert. Im Hinblick auf die gewonnenen Krill-Fänge wurden wiederholt Bedenken in Bezug auf die Nachhaltigkeit von Krill-Öl geäußert. In diesem Artikel widmen wir uns der Frage, ob Krill-Öl nachhaltig ist und somit guten Gewissens konsumiert werden kann.
Was bewirken Omega-3-Fettsäuren?
Um unseren täglichen Bedarf an den essenziellen Omega-3-Fettsäuren...
Krill-Öl hat sich als beliebte Alternative zu Fisch-Öl etabliert. Im Hinblick auf die gewonnenen Krill-Fänge wurden wiederholt Bedenken in Bezug auf die Nachhaltigkeit von Krill-Öl geäußert. In diesem Artikel...
Rezept Overnight Oats
Es hat ein neuer Hype um die gesunde Flocke stattgefunden. Haferflocken (Englisch: oats) erfreuen sich großer Beliebtheit. Ob als Haferkekse, im Müsli, als Porridge oder als Overnight Oats - sie geben uns Energie für den Tag, machen lange satt und schmecken dazu auch noch köstlich. Zudem bieten sie eine große Vielfalt an Zubereitungsmöglichkeiten an. Im folgenden haben wir für Sie ein leckeres Overnight Oats Rezept...
Es hat ein neuer Hype um die gesunde Flocke stattgefunden. Haferflocken (Englisch: oats) erfreuen sich großer Beliebtheit. Ob als Haferkekse, im Müsli, als Porridge oder als Overnight Oats - sie geben uns...
So produziert MOUNT NATURAL
Die Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein komplexer Prozess – insbesondere dann, wenn man, wie wir bei MOUNT NATURAL, die bestmögliche Qualität sicherstellen möchte. Wir zeigen Ihnen, wie es funktioniert – am Beispiel Ihres Favoriten: Dem Premium Curcuma.
Die Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein komplexer Prozess – insbesondere dann, wenn man, wie wir bei MOUNT NATURAL, die bestmögliche Qualität sicherstellen möchte. Wir zeigen Ihnen, wie es...