Der Curcumin-Anteil einer Tagesdosis von drei Kapseln liegt bei ca. 516 mg (456 aus dem Extrakt, der Rest aus dem Bio Kurkuma-Pulver). Allerdings würde man beim Vezehr reinen Curcumins auf die über 90 weiteren Inhaltsstoffe des Kurkumas und auf deren natürliches Zusammenspiel verzichten.

Eine Kapsel enthält 400 mg Kurkuma-Pulver (60 mg Curcumin) aus kontrolliertem Anbau, ~160 mg Kurkuma-Extrakt (152 mg Curcumin) + ca. 5 mg Piperin pro Kapsel.

Der Verzehr ist über den Tag zu verteilen, da Curcumin im Körper nur einige Stunden zur Verfügung steht. Curcumin wird durch Fett besser aufgenommen, daher am besten immer zu einer Mahlzeit oder mit einem Teelöffel Öl verzehren.

Kurkuma sollte langfristig und regelmäßig verzehrt werden.

Wir kaufen unser Kurkuma von indischen Kleinbauern mit nachhaltigem und kontrolliertem Anbau. Die Kurkuma-Wurzeln werden im Ganzen nach Deutschland verschifft und erst hier zu Pulver vermahlen. Durch diese einmalige Vorgehensweise bleiben mehr wertvolle Inhaltsstoffe und ätherische Öle erhalten.

Jede Charge all unserer Produkte wird in deutschen Labors auf Verunreinigungen kontrolliert und die Ergebnisse auf unserer Webseite veröffentlicht. So garantieren wir, dass die Produkte frei von Belastungen durch Pestizide, Schwermetalle, Keime etc. sind.

Es ist wichtig, dass Sie die Kapseln immer an einem trockenen Ort lagern.

Selbstverständlich können Sie das Pulver auch so verzehren, die Kapseln machen es nur sehr viel einfacher. Verzehren Sie es am besten mit etwas Fett/Öl und beachten Sie, dass das Pulver sehr stark färbt.

Ja, Sie sollten die Kapseln sogar zu den Mahlzeiten verzehren. Am besten mit etwas Fett oder Öl.

Kurkuma löst nur sehr selten Unverträglichkeiten aus. Sollten Sie Unverträglichkeiten feststellen, stoppen Sie den Verzehr und konsultieren Ihren Arzt. Oft liegt es an dem Piperin, da einige Menschen auf Peffer mit Sodbrennen oder Magenbeschwerden reagieren. Sie können auch mit einer geringeren Dosis beginnen und sich dann steigern, um zu schauen, wie Ihr Körper reagiert.

Kurkumapulver entsteht bei der Trocknung und Vermahlung der Kurkumawurzel. Diese enthält über 90 sekundäre Pflanzenstoffe und ätherische Öle. Einer dieser Stoffe ist das Curcumin.

Kurkuma-Extrakt ist aus dem Kurkuma-Pulver extrahiertes und standardisiertes Curcumin und es besteht zu 95 % aus reinem Curcumin. Zum Vergleich: Kurkuma-Pulver enthält zwischen 2-6 % Curcumin.

Je mehr Extrakt, also Curcumin, eine Kapsel enthält, desto niedriger kann die Anzahl an Kapseln pro Tagesdosis sein. Man sollte aber den reinen Curcumin-Produkten immer eine Kombination aus Kurkuma-Pulver und -extrakt vorziehen, um sich die vielen weiteren Inhaltsstoffe des Kurkuma nicht vorzuenthalten.

Unseres Wissens gibt es keine Hinweise, dass Magensäure Curcumin negativ beeinflusst. Wir verwenden vegane, bio-zertifizierte Kapseln aus Zellulose.

Obwohl Kurkuma und Kurkuma-Kapseln grundsätzlich gut verträglich sind, sollten folgende Personengruppen vor dem Verzehr von Kurkuma-Präparaten Rücksprache mit ihrem Arzt halten:

• Schwangere und stillende Personen
• Personen, die blutverdünnende Medikamente verzehren
• Personen mit Gallensteinen
• Personen, die eine Pfeffer/Piperin-Unverträglichkeit haben

Ja, unsere Kurkuma-Kapseln sind vegan, laktosefrei, fruktosefrei, glutenfrei und frei von GMO/GVO.