Immunsystem Archives – Mount Natural

Gesund und fit ins neue Jahr starten – So sieht ein gesunder Lebensstil aus

Ein langfristiger gesunder Lebensstil ist essentiell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden im Alter. Natürlich spielen auch unsere Gene eine wichtige Rolle - aber das nur zu rund 25%! Den Rest können wir tatsächlich selbst beeinflussen. Wenn Sie nicht schon dabei sind, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, mit dem Wandel zu starten. Was macht einen gesunden Lebensstil aus? Zu einem vitalen Lifestyle gehört...

Ein langfristiger gesunder Lebensstil ist essentiell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden im Alter. Natürlich spielen auch unsere Gene eine wichtige Rolle - aber das nur zu rund 25%! Den Rest können...

Immun Komplex – unser neues Produkt

Einnahme, Kombination, Zutaten: Ihre Fragen beantwortet Ein starkes Immunsystem ist gerade heutzutage besonders wichtig. Alltagsstress, wenig Schlaf und mangelnde Zeit für das Zubereiten von gesunder Ernährung schwächen das Immunsystem. Unsere Empfehlung für Sie: Täglich eine Kapsel des Immun Komplex legt den Grundstein für ein gestärktes Immunsystem. So sind Sie optimal versorgt mit 7 Vitaminen und Mineralien...

Einnahme, Kombination, Zutaten: Ihre Fragen beantwortet Ein starkes Immunsystem ist gerade heutzutage besonders wichtig. Alltagsstress, wenig Schlaf und mangelnde Zeit für das Zubereiten von gesunder...

Unser Immunsystem – Letzte Hürden meistern

Teil 3/3 Unsere Immunsystem-Serie hat Ihnen schon so einige Tipps gegeben, um Ihr Immunsystem zu unterstützen. Die meisten davon sind wirklich ganz simpel, manche sogar schön - wie das Relaxen, vielleicht erinnern Sie sich. Nicht? Hier geht’s lang... Manchmal muss es wohl aber auch ein bisschen weh tun, um richtig wirksam zu sein. So gibt es noch einige Tipps, die uns (zumindest manchen unter uns) vielleicht...

Teil 3/3 Unsere Immunsystem-Serie hat Ihnen schon so einige Tipps gegeben, um Ihr Immunsystem zu unterstützen. Die meisten davon sind wirklich ganz simpel, manche sogar schön - wie das Relaxen, vielleicht...

Unser Immunsystem – Starke Abwehr

Teil 2/3 Unser Immunsystem als körpereigenes Abwehrsystem schützt den Körper vor äußeren Angriffen. Doch nur ein starkes Immunsystem kann das gewährleisten. Ein geschwächtes Immunsystem hingegen kann den Körper nicht immer erfolgreich verteidigen. Lesen Sie jetzt, wie Sie beim Relaxen in der Sonne mit einem Glas Wasser Ihr Immunsystem stärken. Hier kommt der zweite Teil unserer Immunsystem-Serie. Ersten...

Teil 2/3 Unser Immunsystem als körpereigenes Abwehrsystem schützt den Körper vor äußeren Angriffen. Doch nur ein starkes Immunsystem kann das gewährleisten. Ein geschwächtes Immunsystem hingegen kann den...

Unser Immunsystem – Die Körperpolizei

Teil 1/3 Das Immunsystem gehört zu den umfangreichsten Systemen unseres Körpers. Deshalb widmen wir dem körpereigenen Abwehrsystem gleich eine ganze Serie von Artikeln. Schlaf, Ernährung, Bewegung - was das mit dem Immunsystem zu tun hat? Dieser erste von drei Artikeln verrät es Ihnen. Ein schwaches Immunsystem kann den Körper nicht ausreichend vor Viren und Bakterien schützen. Unser Immunsystem...

Teil 1/3 Das Immunsystem gehört zu den umfangreichsten Systemen unseres Körpers. Deshalb widmen wir dem körpereigenen Abwehrsystem gleich eine ganze Serie von Artikeln. Schlaf, Ernährung, Bewegung - was das...

Zink: Weshalb das Spurenelement so wichtig ist

Zink nimmt viele Schlüsselfunktionen im menschlichen Körper ein und spielt unter anderem im Immunsystem und im Stoffwechsel, bei der Wundheilung und bei Haut und Haaren eine wichtige Rolle. Bei einem Zinkmangel sind bestimmte körperliche Funktionen eingeschränkt – die Folge kann eine Schwächung des gesamten Organismus sein. Hier erfahren Sie mehr über Zink, wie Sie einem Mangel vorbeugen können, welche Lebensmittel...

Zink nimmt viele Schlüsselfunktionen im menschlichen Körper ein und spielt unter anderem im Immunsystem und im Stoffwechsel, bei der Wundheilung und bei Haut und Haaren eine wichtige Rolle. Bei einem...

10 Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken

Schon wieder erkältet und Gliederschmerzen? Eigentlich sind wir mit unserem Immunsystem dagegen weitgehend geschützt. Gerade in der Herbst- und Winterzeit greifen uns ständig Keime an. Aber nicht immer funktioniert die Körperabwehr. Wie Sie sich gegen eine Erkältung wappnen und wie Sie Ihr Immunsystem stärken können, erfahren Sie in diesem Artikel. Einmal erkältungsfrei durch die kalte Jahreszeit kommen, das wäre es...

Schon wieder erkältet und Gliederschmerzen? Eigentlich sind wir mit unserem Immunsystem dagegen weitgehend geschützt. Gerade in der Herbst- und Winterzeit greifen uns ständig Keime an. Aber nicht immer...